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Driving : augmentez votre longueur

Plusieurs éléments entrent en ligne de compte pour driver loin. Parmi eux, voici 4 éléments techniques à surveiller : L’immobilité de vos jambes, le relâchement de votre bras gauche, un coude droit qui n’est pas emmené par l’épaule et une main gauche suffisamment forte.

Gardez votre jambe droite ferme

La rotation du corps doit s’effectuer sur une base solide : les épaules tournent de 90° et se positionnent au-dessus du genou droit qui reste fléchi et ne se déplace pas. Les hanches résistent à cette rotation en ne tournant que de 45 ° environ. Entraînez-vous en plaçant une cale à l’extérieur du pied droit pour mieux le ressentir.

N’ayez pas votre bras gauche trop raide

Il est fondamental de conserver le bras gauche allongé à l’élan, mais veillez à ce qu’il ne soit jamais tendu. Un bras trop raide nuit au relâchement musculaire indispensable pour que votre geste soit fluide. Trop de joueurs confondent force et vitesse. Toute sensation de force dans le bras gauche empêche de générer une vitesse maximale au driving.

Evitez le coup d’épaule à la descente

L’énergie accumulée durant la prise d’élan par la rotation du corps et l’armement des poignets, doit être restituée convenablement et dans la bonne direction. A mi-descente , vérifiez que votre coude droit pointe vers votre hanche droite. Cette sensation est essentielle pour éviter un retour prématuré du haut du corps.

Une main gauche forte

Les mains doivent transmettre un maximum de vitesse à l’impact. Pour cela, les trois derniers doigts de la main gauche doivent rester serrés durant tout le swing. Pour avoir plus de force, entraînez-vous à bouger votre club dans tous les sens en utilisant seulement les trois derniers doigts.

Visualisez votre cible
avec précision

L'important n'est pas uniquement la taille de l'image mais sa précision. L'image visualisée doit être précise.

Voici une anecdote à propos d'un des plus grands champions de l'histoire : Ben Hogan. Un jour son caddy lui indique la ligne de jeu au départ d'un trou "aveugle" en lui disant : "Il faut s'aligner sur le bouquet de trois palmiers à l'horizon." Les palmiers sont en fait à environ 200 mètres... Réponse de Ben Hogan : "Lequel ?"

Le souci de la plupart des joueurs, c'est qu'ils ne savent pas assez "focaliser". Focaliser, c'est comme zoomer avec un caméscope ou un appareil photo. Cela consiste à passer d'un plan large, où l'on voit les obstacles, à un plan rapproché où vous ne ne voyez plus qu'un point précis : la cible que vous voulez atteindre.

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